Midia: Confira nossos eventos

Eventos

Grade de Horários – Lutas – Vila

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
AIKIDO 09:00
AIKIDO 20:00 AIKIDO 20:00
TAEKWONDO 19:30 TAEKWONDO 19:30
MUAY-THAI 20:30
JIU-JITSU 21:00 JIU-JITSU 21:00 JIU-JITSU 21:00 JIU-JITSU 21:00
MUAY-THAI 21:00 MUAY-THAI 21:00
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Grade Horários – Natação Adulto – Vila

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Adulto 06:00 Adulto 06:00 Adulto 06:00 Adulto 06:00 Adulto 06:00
Adulto 06:40 Adulto 06:40 Adulto 06:40 Adulto 06:40 Adulto 06:40
Adulto 07:20 Adulto 07:20 Adulto 07:20 Adulto 07:20 Adulto 07:20
Adulto 08:00 Adulto 08:00 Adulto 08:00 Adulto 08:00 Adulto 08:00
Adulto 10:00 Adulto 10:00
Promocional 10:40 Promocional 10:40 Promocional 10:40 Promocional 10:40 Promocional 10:40
Promocional 11:20 Promocional 11:20 Promocional 11:20 Promocional 11:20 Promocional 11:20
Promocional 12:00 Promocional 12:00 Promocional 12:00 Promocional 12:00 Promocional 12:00
Promocional 12:40 Promocional 12:40 Promocional 12:40 Promocional 12:40 Promocional 12:40
Promocional 13:20 Promocional 13:20 Promocional 13:20 Promocional 13:20 Promocional 13:20
PROMOCIONAL 14:00 PROMOCIONAL 14:00 PROMOCIONAL 14:00 PROMOCIONAL 14:00 PROMOCIONAL 14:00
PROMOCIONAL 14:40 PROMOCIONAL 14:40 PROMOCIONAL 14:40 PROMOCIONAL 14:40 PROMOCIONAL 14:40
PROMOCIONAL 15:20 PROMOCIONAL 15:20 PROMOCIONAL 15:20 PROMOCIONAL 15:20 PROMOCIONAL 15:20
Adulto 17:20 Adulto 17:20 Adulto 17:20 Adulto 17:20 Adulto 17:20
Adulto 18:40 Adulto 18:40 Adulto 18:40
Adulto 19:20 Adulto 19:20 Adulto 19:20 Adulto 19:20 Adulto 19:20
Adulto 20:00 Adulto 20:00 Adulto 20:00 Adulto 20:00 Adulto 20:00
Adulto 20:40 Adulto 20:40 Adulto 20:40 Adulto 20:40 Adulto 20:40
Adulto 21:20 Adulto 21:20 Adulto 21:20 Adulto 21:20 Adulto 21:20
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Grade de Horários – Natação Bebê – Vila

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Bebê 08:00 Bebê 08:00 Bebê 08:00
Bebê 08:30 Mãe com Bebê 08:30 Bebê 08:30 Mãe com Bebê 08:30 Bebê 08:30
Mãe com Bebê 09:00 Bebê 09:00 Mãe com Bebê 09:00 Bebê 09:00 Mãe com Bebê 09:00
Psicomotricidade 09:20 Psicomotricidade 09:20
Bebê 09:30 Bebê 09:30
Bebê 10:00 Bebê 10:00 Bebê 10:00 Bebê 10:00
Mãe com Bebê 10:30 Mãe com Bebê 10:30 Mãe com Bebê 10:30
Bebê 16:00 Bebê 16:00
Bebê 16:30 Bebê 16:30 Bebê 16:30 Bebê 16:30
Mãe com Bebê 17:00 Mãe com Bebê 17:00 Mãe com Bebê 17:00 Mãe com Bebê 17:00
Mãe com Bebê 17:30 Bebê 17:30 Mãe com Bebê 17:30 Bebê 17:30
Bebê 18:00 Bebê 18:00 Bebê 18:00 Bebê 18:00
Bebê 18:30 Bebê 18:30 Bebê 18:30 Bebê 18:30
Bebê 19:00 Bebê 19:00 Bebê 19:00 Bebê 19:00
Mãe com Bebê 19:30 Mãe com Bebê 19:30
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Programação – Kids – Vila

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Judô(>06 anos) 08:30 Judô(>06 anos) 08:30 Judô(>06 anos) 08:30
Gin Solo Misto 08:40 Gin Solo Misto 08:40
Judô(3 a 6 anos) 09:10 Judô(3 a 6 anos) 09:10 Capoeira 09:10 Judô(3 a 6 anos) 09:10
Psicomotricidade 09:20 Psicomotricidade 09:20
Ballet Baby 9:40 Ballet Baby 9:40
Cultura Brasileira 10:00 Capoeira(>6 anos) 10:00 Capoeira(3 a 5 anos) 10:00
Ballet(>6 anos) 10:10 Ballet(>6 anos) 10:10 Ballet(>6 anos) 10:10
Capoeira(>6 anos) 10:40
Ballet(>3 anos) 14:10 Ballet(>3 anos) 14:10
Ballet(>3 anos) 14:40 Ballet(>3 anos) 14:40
Ballet(misto) 15:10 Ballet(misto) 15:10
Judo (até 7 anos) 15:20 Judo (até 7 anos) 15:20
Capoeira(3 a 5 anos) 15:30 Capoeira(3 a 5 anos) 15:30
Taekwondo 16:00 Taekwondo 16:00
Capoeira(>6 anos) 16:40 Judo(>7 anos) 16:40 Capoeira(>6 anos) 16:40 Judo(>7 anos) 16:40
Taekwondo 17:20 Taekwondo 17:20
Gin.Solo Misto(>7 anos) 17:20 Gin.Solo Misto(>7 anos) 17:20
Gin.Solo Misto(4 a 6 anos) 18:00 Judo(até 6 anos) 18:00 Gin.Solo Misto(4 a 6 anos) 18:00 Judo(até 6 anos) 18:00
Ritmos 18:40 Judo(>7 anos) 18:40 Ritmos 18:40 Judo(>7 anos) 18:40
Gin.Solo Misto(>7 anos) 19:10 Gin.Solo Misto(>7 anos) 19:10
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PROGRAMACAO – FUNCIONAL – STUDIO PHYSICAL

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
FUNCIONAL 07:00 FUNCIONAL 07:00 FUNCIONAL 07:00 FUNCIONAL 07:00 FUNCIONAL 07:00
FUNCIONAL 08:00 FUNCIONAL 08:00 FUNCIONAL 08:00 FUNCIONAL 08:00 FUNCIONAL 08:00
FUNCIONAL 09:00 FUNCIONAL 09:00 FUNCIONAL 09:00 FUNCIONAL 09:00 FUNCIONAL 09:00
FUNCIONAL 10:00 FUNCIONAL 10:00 FUNCIONAL 10:00 FUNCIONAL 10:00 FUNCIONAL 10:00
FUNCIONAL 11:00 FUNCIONAL 11:00 FUNCIONAL 11:00 FUNCIONAL 11:00 FUNCIONAL 11:00
FUNCIONAL 16:00 FUNCIONAL 16:00 FUNCIONAL 16:00 FUNCIONAL 16:00 FUNCIONAL 16:00
FUNCIONAL 17:00 FUNCIONAL 17:00 FUNCIONAL 17:00 FUNCIONAL 17:00 FUNCIONAL 17:00
FUNCIONAL 18:00 FUNCIONAL 18:00 FUNCIONAL 18:00 FUNCIONAL 18:00 FUNCIONAL 18:00
FUNCIONAL 19:00 FUNCIONAL 19:00 FUNCIONAL 19:00 FUNCIONAL 19:00 FUNCIONAL 19:00
FUNCIONAL 20:00 FUNCIONAL 20:00 FUNCIONAL 20:00 FUNCIONAL 20:00 FUNCIONAL 20:00
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Grade de Horários – Natação Bebê – Acqua

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Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
Bebê 07:00 Bebê 07:00 Bebê 07:00 Bebê 07:00
Bebê 07:20 Bebê 07:20 Bebê 07:20 Bebê 07:20
Bebê 07:40 Bebê 07:40 Bebê 07:40 Bebê 07:40
Bebê 08:00 Bebê 08:00 Bebê 08:00 Bebê 08:00
Bebê 08:20 Bebê 08:20 Bebê 08:20 Bebê 08:20
Bebê 08:40 Bebê 08:40 Bebê 08:40 Bebê 08:40
Bebê 09:00 Bebê 09:00 Bebê 09:00 Bebê 09:00
Bebê 09:20 Bebê 09:20 Bebê 09:20 Bebê 09:20
Bebê 09:40 Bebê 09:40 Bebê 09:40 Bebê 09:40
Bebê 10:00 Bebê 10:00 Bebê 10:00 Bebê 10:00
Bebê 10:20 Bebê 10:20 Bebê 10:20 Bebê 10:20
Bebê 10:40 Bebê 10:40 Bebê 10:40 Bebê 10:40
Bebê 15:00 Bebê 15:00
Bebê 15:40 Bebê 15:40
Bebê 16:00 Bebê 16:00 Bebê 16:00 Bebê 16:00
Bebê 16:20 Bebê 16:20 Bebê 16:20 Bebê 16:20
Bebê 16:40 Bebê 16:40 Bebê 16:40 Bebê 16:40
Bebê 17:00 Bebê 17:00 Bebê 17:00 Bebê 17:00
Bebê 17:20 Bebê 17:20 Bebê 17:20 Bebê 17:20
Bebê 17:40 Bebê 17:40 Bebê 17:40 Bebê 17:40
Bebê 18:00 Bebê 18:00 Bebê 18:00 Bebê 18:00
Bebê 18:20 Bebê 18:20 Bebê 18:20 Bebê 18:20
Bebê 18:40 Bebê 18:40 Bebê 18:40 Bebê 18:40
Bebê 19:00 Bebê 19:00 Bebê 19:00 Bebê 19:00
Bebê 19:20 Bebê 19:20 Bebê 19:20 Bebê 19:20
Bebê 19:40 Bebê 19:40 Bebê 19:40 Bebê 19:40
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Entrevista Com Mariana Santos do Zorra Total

Mariana Santos conta o que vem fazendo para manter a saúde e a forma.

ENTREVISTA

PHYSICAL: O que você percebe e diferente no seu programa de trinamento hoje?
MARIANA: Hoje meu treino engloba tudo, força, velocidade e resistência. Além disso, vejo uma maior preocupação com a organização do treino e execução dos movimentos.

PHYSICAL: Como é seu programa de treino hoje? O que você faz?
MARIANA: Hoje treino duas vezes por semana no Studio de Treinamento Funcional da Physical e não quero outra coisa! Estou mais disposta, atingindo meus objetivos, mais forte e flexível.

PHYSICAL: Você indica o Treino Funcional?
MARIANA: Claro! Esse metodologia de treino é muito boa. Permite focar nos objetivos, é dinâmico, divertido e também trabalha todo o corpo. Meu treino nunca é igual, diferente da musculação.

Clube Physical

ARENA PHYSICAL

Endereço

Rua Barão de São Francisco, 222 - Vila Isabel - RJ

Contato

Tel.: 2520-6969

PHYSICAL STUDIO

Endereço

Rua Andrade Neves, 444 - Tijuca - RJ

Contato

Tel.: 2258-6709

Unidade ACQUA

Endereço

Rua São Francisco Xavier, 391 Maracanã - RJ

Contato

Tel.: 2567-2423

Unidade BOULEVARD RIO

Endereço

Shopping Boulevard Rio - Rua Barão de São Francisco, 236 - Sub-solo - Vila Isabel - RJ

Contato

Tel.: 2576-1317

Unidade CLUB

Endereço

Rua Jaceguai, 50 - Tijuca - RJ

Contato

Tel.: 2254-4251

Unidade SWIM

Endereço

Rua Andrade Neves, 466 - Tijuca - RJ

Contato

Tel.: 2258-6709

Unidade VIA BRASIL

Endereço

Shopping Via Brasil - Av. Itapera - L4

Contato

Tel.: 3362-6757

Parceiros

Subway